|
Форумы > Вопросы > Как тренить с перегрузом? |
> 1 <
|
Автор |
Сообщение |
ZesZyt 
Харелбеке Пользователь
Сообщений 10825
Репутация -1 | 0 |+1 159 [294 -135]
Откуда: Зимбабве, Хараре
Профессия: BrickBringer Бельгия
|
2024-01-26 11:18 GMT - #16081876 From: Russian Federation, Moscow |
|
Никогда не практиковал трени с общей нагрузкой 7, но тут собралась компашка игроков с низкой травматичностью, сделал под них группу. Тренируются, жалуются, но не травмируются. Вот только заметил, что мораль падает, уже у всей группы ниже 90.
Переключил один ИД на нагрузку 6 за счет отдыха - не помогает.
В товах выигрываем и ничьи в основном (всего 1 поражение за последние 6 матчей), а она все равно не растет.
А как вы качаете с нагрузкой 7? Есть ли вариант перегружать игроков и не убивать мораль?
ПС. вот один из игроков в той группе
Эркут Баская | | | LR DM 28 | | Харелбеке
----------- You'll Never Walk Alone |
|
|
> 1 <
|
|